“나이 들수록 모임 나가기 전 필독”…내 체력과 마음 지키는 관계 조절법 TOP3
오래된 모임이 전부 부담스러운 것은 아닙니다. 문제는 누구를 만났느냐보다, 집에 돌아온 뒤 마음이 어떤 상태로 남느냐에 있습니다. 반가운 얼굴을 보고도 이상하게 허전하다면 모임의 이름보다 귀가 후의 내 반응을 먼저 살펴볼 필요가 있습니다.
오래된 모임이 전부 부담스러운 것은 아닙니다. 문제는 누구를 만났느냐보다, 집에 돌아온 뒤 마음이 어떤 상태로 남느냐에 있습니다. 반가운 얼굴을 보고도 이상하게 허전하다면 모임의 이름보다 귀가 후의 내 반응을 먼저 살펴볼 필요가 있습니다.
노후를 맞이한 고령층 사이에서 경제적 궁핍보다 가족 내에서 자신의 역할이 사라질 때 더 깊은 소외감과 서운함을 느끼는 현상이 나타났다. 명절 …
나이가 들수록 누구에게 기대야 하는지 고민하는 순간이 늘어나지만, 정작 관계를 흔드는 것은 부탁 자체보다 부탁을 꺼내는 방식이다.
나이가 들수록 친구를 끊어야 한다는 말이 자주 나오지만, 실제 생활에서는 관계를 끊는 것보다 거리를 조절하는 일이 더 현실적일 수 있다.
은퇴 후 취미 모임은 생활에 활력을 주지만, 모임 안에서 맡아야 하는 역할이 커지면 즐거움보다 부담이 먼저 남을 수 있다.